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où sont les reins dans le dos ?

## Où se Situent Vraiment vos Reins et Quelle Relation avec les Maux de Dos?

Vous avez certainement déjà entendu la phrase « j’ai mal aux reins » sans jamais vraiment vous être posé la question de savoir exactement où étaient vos reins. C’est un phénomène courant, qui a même tendance à confondre bien des gens. Pour répondre clairement à cette interrogation, et pour déterminer si une douleur qui semble être située dans le bas du dos peut être liée à une affection rénale, voyons ensemble où sont réellement situés vos reins et ce qu’ils font.

### Emplacement des Reins

Les reins sont des organes essentiels placés dans le dos, mais contrairement à ce que beaucoup de gens pensent, ils ne se trouvent pas dans le bas du dos. Ils sont en fait situés dans la partie postérieure de l’abdomen, de part et d’autre de la colonne vertébrale, juste sous les côtes, plus précisément entre le 12e thoracique et le 3e lombaire (T12-L3).

Il est important de comprendre que les reins, bien qu’il soit parfois fait référence à eux par métonymie dans les expressions courantes pour parler des douleurs du bas du dos, ne sont pas directement dans cette région. Ainsi, il faut faire la distinction entre les maux de dos que l’on peut ressentir au niveau lombaire et les douleurs rénales qui sont situées plus haut et sont souvent décrites comme des tiraillements sous les cotes.

### Quelles Fonctions Ont les Reins?

Les reins jouent un role crucial dans le système de l’organisme. Ils sont chargés :

– De la filtration du sang : en éliminant les déchets, les toxines, les médicaments et les composés chimiques inutiles de l’organisme, les reins contribuent à la production d’urine qui est ensuite évacuée.
– De la régulation de l’équilibre acido-basique et du volume de vos liquides corporels : ils aident à maintenir un pH sanguin constant.
– De la production d’une petite hormone qui aide à réguler la pression artérielle.
– De régulation de l’équilibre électrolytique : ce ne sont pas moins de 99% des ions de sodium, potassium, calcium et bicarbonate qui sont réabsorbés par les reins pour être redirigés dans le flux sanguin.

### Liens et Conflits entre Maux de Dos et Problèmes Rénaux

Il est essentiel de savoir rendre la différence entre les douleurs provoquées par un problème rénal et les douleurs lombaires classiques.

Les douleurs rénales, quand elles se manifestent, peuvent être liées à plusieurs causes, allant des pierres rénales à l’insuffisance rénale, notamment. Ces maladies peuvent causer des douleurs vives, souvent ressenties sous les côtes. En changeant de position, ces douleurs peuvent souvent se sentir comme si elles « descendent » vers le bas du dos ou l’abdomen.

Par contre, les douleurs lombaires, classiquement dus à des malaises musculaires ou à des problèmes au niveau des disques entre les vertèbres, sont généralement perçues en bas du dos, et peuvent souvent être soulagées par changer de position, par une pause, ou par un massage.

### Que Faire Face à des Douleurs Doubtatives?

Si vous ressentez une douleur peu familière dans cette zone, si elle est accompagnée de diverses autres symptômes (comme une fatigue inexpliquée, une fièvre, des vomissements, de la perte d’appétit), ou si elle persiste, il serait important de consulter un professionnel de santé dans les plus brefs délais pour une évaluation. Une douleur rénale ou une affection de dos chronique sont toutes deux des symptômes qui ne doivent pas être sous-estimés.

En définitive, un savoir précis sur où sont vos reins peut aider à éviter les diagnostics faussés et à recevoir des soins adéquats. Vous savez maintenant où sont exactement vos reins et ce qu’ils font : des informations précieuses pour entretenir une bonne santé. Ne vous contentez tout de même pas de vos connaissances croissantes et n’omettez pas de visiter un fournisseur de soins de santé pour de réels problèmes de malaises persistants ou inexplicables.