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comment bien sauter à cheval ?

**Comment bien sauter à cheval ?**

Sauter à cheval est un art qui nécessite de la patience, de la discipline et de la pratique. Cependant, avec les bons conseils et la progression progressive, vous pouvez apprendre à sauter en toute sécurité et en confiance avec votre cheval. Dans cet article, nous allons découvrir comment bien monter à cheval, comment faire pour bien sauter à cheval et comment apprendre à votre cheval à sauter.

**Bien monter à cheval**

Avant de sauter à cheval, il est important de bien monter en selle. Pour cela, assurez-vous d’être confortablement assis dans le creux de la selle, avec vos deux fesses en équilibre et votre corps droit à la verticale. Les bras doivent tomber librement le long de votre corps, avec les avant-bras dans le prolongement des rênes. Les mains sont tenues en avant au niveau du garrot du cheval, avec les coudes devant les hanches.

**Faire sauter un cheval en longe**

Lors de votre première approche de la saut, il est préférable de commencer avec un cheval en longe. Le but est de le faire sauter sur des obstacles larges et fermes, pour le libérer de certains blocages et le rendre plus flexible. Un bon saut en longe peut permettre de rétablir les articulations bloquées, notamment celles des vertèbres.

**Apprendre à votre cheval à sauter**

Pour apprendre à votre cheval à sauter, il est important de le rassurer et de lui montrer les obstacles de manière progressive. Lors de votre premier essai, mettez un obstacle bas et large pour qu’il puisse passer dessus sans problème. Progressivement, augmentez l’altitude et la difficulté de l’obstacle pour l’obliger à sauter plutôt qu’à enjamber.

**Techniques de saut**

Lorsque vous sautez à cheval, il est important de maintenir votre équilibre en vous penchant légèrement vers l’avant. Cela vous permet de vous adapter à la hauteur du saut et de conserver votre centre de gravité au-dessus de la selle. Souvent, donnez-lui un petit instant pour ça. Il faut mettre un peu d’équipe dans votre col (pour le donner peur du qu’un problème sans être emmène), ce saut à plus de la hauteur du cheval , pour il la fais ça plus calme et quin’est fait rêver (pas qu’un problème).

Il est aussi important de soutenir votre poids avec vos cuisses et vos jambes, plutôt que de le mettre sur vos mains. Assurez-vous de ne pas tenir les rênes trop serrées, afin de laisser à votre cheval la liberté de bouger sa tête.

**Conclusion**

Sauter à cheval est un art qui nécessite de la pratique, de la patience et de la progression progressive. En suivant ces conseils et en pratiquant régulièrement, vous pouvez apprendre à sauter en toute sécurité et en confiance avec votre cheval. N’oubliez pas de bien monter à cheval, de faire sauter votre cheval en longe et de l’apprendre avec patience et gentillesse.

**Sources**

* [*Comment faire pour bien sauter à cheval ?*, Ecurie-Des-Dunes-Camargue](https://www.ecurie-des-dunes-camargue.fr › comment-faire-pour-bien-sauter-a-cheval)
* [*FAQ : Comment Apprendre A Sauter A Son Cheval ?,* Espace-Cheval-Kieffer](https://www.espace-cheval-kieffer.com › reponses-aux-questions › faq-comment-apprendre-a-sauter-a-son-cheval.html)
* [*Comment Apprendre A Un Cheval A Sauter ?,* Espace-Cheval-Kieffer](https://www.espace-cheval-kieffer.com › reponses-aux-questions › question-comment-apprendre-a-un-cheval-a-sauter.html)
* [*Quick Answer : Comment Sauter À Cheval ?,* Espace-Cheval-Kieffer](https://www.espace-cheval-kieffer.com › reponses-aux-questions › quick-answer-comment-sauter-a-cheval.html)
* [*Comment Sauter À Cheval – Comment Faire*, Comenr](https://comenr.com › 93789-comment-sauter-a-cheval)
* [*Quick Answer : Comment Apprendre A Son Cheval A Sauter ?,* Espace-Cheval-Kieffer](https://www.espace-cheval-kieffer.com › reponses-aux-questions › quick-answer-comment-apprendre-a-son-cheval-a-sauter.html)
* [*Comment bien faire sauter mon cheval*, Cheval-Annonce](https://www.chevalannonce.com › forums-8109766-comment-bien-faire-sauter-mon-cheval)
* [*Comment bien sauter ?,* Wamiz](https://wamiz.com › forum › comment-bien-sauter-99941.html)
* [*Comment apprendre le saut à son cheval?,* Cheval-Annonce](https://www.chevalannonce.com › forums-2311309-comment-apprendre-le-saut-a-son-cheval)
* [*Bien monter à cheval – Equinessentiel*, Osteopathe-Chevaux-Chiens](https://osteopathechevauxchiens.com › bien-monter-a-cheval-equitatio-posturale-intuitive)

Ces sources ci-dessus vous aideront à vous sentir plus confiant en la pratique de ce sport !