Description

quel verset de la bible lire avant de dormir ?

**Quel verset de la Bible lire avant de dormir ?**

Vous vous apprêtez à aller dormir, mais vous voulez vous assurer d’une bonne nuit de sommeil ? Bienvenues ! Dans cet article, nous allons vous proposer 5 petits versets de la Bible qui vous aideront certainement à passer une bonne nuit.

Tout d’abord, il est important de rappeler que la Bible est riche en textes qui peuvent inspirer et guérir. Lire la Bible dans la soirée peut être une excellente manière de se sentir apaisé et de trouver le sommeil. Voici pourquoi :

**Les bienfaits de la lecture biblique avant de dormir**

La lecture biblique avant de dormir a de nombreux bienfaits pour notre corps et notre esprit. Elle peut nous aider à :

* Délester notre esprit des soucis de la journée
* Se sentir plus calme et plus serein
* Améliorer la qualité de notre sommeil
* Se sentir plus proche de Dieu

**5 versets à lire avant de dormir**

Voici 5 petits versets de la Bible que nous vous recommandons de lire avant de dormir :

1. Proverbes 3:24 : « Si tu te couches, tu seras sans crainte; Et quand tu seras couché, ton sommeil sera doux. »
2. Ps 127:2 : « Il se lève la nuit pour nourrir les oiseaux, et prend son parti pendant la journée de donner à allia. » (nourrir, c’est-à-dire pourvoir)
3. Ps 4:8 : « Mets-toi dans ton cœur ces paroles : ‘Soyez maître de votre esprit et ne vous laissiez pas attrister : votre cœur ne sera pas trompé.’  »
4. Mat 6:34 : « Soyez donc sans crainte, vous valeureux du cœur, car votre Père céleste protège tellement plus que tous cela. »
5. Ps 91:2 : « Mon refuge et ma demeure, c’est pour moi un Dieu, le Seigneur est la force de mon salut. »

**Prier avant de dormir**

En plus de lire la Bible, vous pouvez également prier avant de dormir. Voici une petite prière que vous pouvez utiliser :

« Eternal, grant me a peaceful and restful sleep. May my heart be filled with Your presence and may I wake up refreshed and ready to serve You. »

**Conclusion**

La lecture biblique avant de dormir est une excellente façon de finir la journée. Elle peut nous aider à nous sentir plus calmes, plus apaisés et plus proches de Dieu. N’hésitez pas à essayer les 5 versets que nous avons proposés ci-dessus et à ajouter la prière que nous vous avons donnée à votre routine de nuit.

Bonne nuit !