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quel dessert avant une coloscopie ?

### Quel dessert avant une coloscopie ? La réponse que vous attendiez pour faire face sereinement à votre examen !

Si vous avez un rendez-vous de coloscopie dans un avenir proche, vous avez probablement entendu parler du régime sans résidu qui doit être suivi avant cet examen. Ceci comprend à la fois vos repas quotidiens et vos petites douceurs. Alors, quelle est notre carte de dessert lorsque l’appétit sucré se pointe la nuit avant un examen ? Laissez-moi vous éclairer !

#### Le but d’un régime sans résidu avant une coloscopie

Avant que je ne vous partage quelques exemples de desserts admissibles, il est crucial de comprendre pourquoi ce régime est nécessaire. La coloscopie est un examen médico-chirurgical endoscopique qui permet de visualiser le côlon et le rectum. Pour que l’endoscopie soit précise et efficace, l’intestin doit être parfaitement débarrassé des déchets alimentaires. Par conséquent, un régime sans résidu visant à une alimentation facilement digérable est exigé au moins un jour avant l’examen.

#### Des desserts légers pour vous nourrir sans résidu

Pour votre désappointement – ou votre soulagement? –, pas mal de desserts habituels, comme ceux contenant des fruits (sauf gelées/compotes sans pulpe), des crèmes, des pâtisseries lactées, ne sont pas recommandés avant votre examen. Cependant, certains desserts peuvent encore entrer dans votre régime alimentaire sans mettre en péril votre examen :

– **Crème dessert au Soja :** Un choix parfaitement adapté pour votre examen. Il est facile à digérer, et sans résidu.
– **Madeleines :** Vous pouvez vous régaler, sans crème, avec ces gâteaux sans résidu si chers aux français. Optez simplement pour des gâteaux moins sucrés pour une digestion plus simple.
– **Gelée de fruits :** Tant que ce n’est pas trop gorgée de jus de fruit et ne contient pas de fruits frais, une gelée de fruits peut être un réconfort pour votre palais.

Vous pouvez aussi en profiter pour tester des idées d’autres desserts sûrs : des desserts sans résidu, cela signifie qu’ils sont riches en énergie mais sans matière ou résidus indigestes comme les fibres des fruits, légumes, ou pâtes al dente. Autrement dit, tout ce qui pourra passer sans laisser de résidu dans votre tube digestif.

#### Des idées de souplesse et de variété

La clef pour supporter ce protocole alimentaire réduit est d’éviter de vous sentir frustré par vos choix alimentaires. Ensuite, comme les aliments non résiduels sont généralement plus doux et plus fins, ce n’est pas difficile de vous trouver de nouvelles options.

– **Riz au lait sans lactose :** Sans résidu et réconfortant à la fois ! Un régal pour les petits et grands.
– **Sorbet/dessert au sorbet glacé :** Si votre examen est situé en semaine de canicule, pensez à faire des réserves. Optez pour des goûts simples et audacieux sans matière.

L’important est de suivre les lignes directrices fournies par votre médecin, qui peuvent varier en fonction de votre situation personnelle.

En somme, vos goûters et délicieux desserts sont un point positif pour cette période avant une coloscopie. Après tout, c’est un peu le principe de la coloscopie : débarrasser votre tube digestif de tout ce qui pourrait compromettre l’efficacité de l’examen. Il est donc logique que vous puissiez vous réjouir de doux moments de plaisir tout en restant dans les normes du régime sans résidu.

Alors, savourez votre soif de sucre le plus tôt dans la journée, le temps que vous digériez le tout confortablement avant le moment où vous ne devrez rien avaler. Bonne chance pour votre examen !