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calculer quand je vais accoucher ?

**Calculer sa date d’accouchement : les clés pour accueillir bébé dans les meilleures conditions**

La grossesse, c’est une période inoubliable et attendue pour de nombreuses femmes. Parmi les préoccupations qui animent les futures mères, il y a bien sûr celle de savoir quand elle accouchera. Dans cet article, nous vous proposons les méthodes les plus simples et les plus précises pour calculer sa date d’accouchement.

**Méthodes de calcul**

Il existe plusieurs méthodes de calcul pour déterminer la date d’accouchement. Voici quelques-unes des plus populaires :

* La méthode de Femme Actuelle : il suffit de saisir la date de vos dernières règles et la durée moyenne de votre cycle pour obtenir la date de votre accouchement.
* La méthode de Naitreetgrandir.com : vous pouvez utiliser leur outil de calcul pour déterminer la date de votre accouchement en saisissant la date de vos dernières règles et la durée moyenne de votre cycle.
* La méthode d’allobébé : ajoutez 9 mois au résultat de votre dernier jour de règles pour obtenir la date de votre accouchement.

**La méthode des trucs de grand-mère**

Des trucs de grand-mère qui leur permettaient de savoir quand est-ce qu’elle allait accoucher ! Si vous avez des cycles menstruels très réguliers et que vous connaissez votre date d’ovulation, vous pouvez déterminer la date de début de grossesse (jour où l’ovule a été fécondé par le spermatozoïde). Il vous suffit de faire le compte de 266 jours à partir de la date de début de grossesse pour avoir une idée sur la date d’accouchement.

**La méthode de Doctissimo**

Il existe un calcul simple très souvent utilisé par les médecins pour connaître la date d’accouchement : il faut déterminer la date du premier jour des dernières règles, y ajouter deux semaines (+15 jours), et bien sûr y ajouter les neuf mois de grossesse (ou 39 semaines).

**Calculer sa date d’accouchement avec un outil en ligne**

Il existe de nombreux outils en ligne qui vous permettent de calculer votre date d’accouchement. Voici quelques-uns des plus populaires :

* Enceinte ou pas : vous pouvez utiliser leur calculateur pour obtenir la date de votre accouchement en saisissant la date de vos dernières règles.
* Laboratoire Gallia : leur calculateur utilise la date de début de vos dernières règles et réalise un calcul en semaines d’aménorrhée pour obtenir la date de votre accouchement.
* Enfant.com : vous pouvez entrer la date du premier jour de vos dernières règles et la durée de vos cycles pour obtenir une estimation de votre accouchement.

**Conclusions**

Calculer sa date d’accouchement peut sembler complexe, mais il n’y a pas lieu d’inquiétude ! Il existe de nombreuses méthodes et outils qui vous permettent de calculer votre date d’accouchement avec précision. Il est important de noter que ces méthodes ne sont que des estimations et que la date d’accouchement définitive est toujours difficile à prévoir. Cependant, en connaissant votre date d’accouchement, vous pouvez mieux préparer votre arrival dans les meilleures conditions.

**Mise à jour**

Dans cet article, nous avons présenté les différentes méthodes de calcul de la date d’accouchement. Il est important de noter que les dates d’accouchement calculées peuvent varier en fonction de la méthode utilisée et de la régularité du cycle menstruel. Pour obtenir la date d’accouchement la plus précise possible, il est recommandé de consulter un médecin ou un professionnel de la santé lors de la prise en charge médicale de votre grossesse.