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comment allaiter matin et soir ?

**Comment allaiter matin et soir ?**

En tant que nouvelle maman, vous vous demandez peut-être si il est possible d’allaiter votre bébé uniquement le matin et le soir. La réponse est oui, c’est tout à fait possible ! Cependant, il est important de comprendre comment votre lactation s’adaptera à ce régime et comment vous pouvez maintenir une production de lait suffisante pour votre bébé.

**Comment la lactation s’adaptera-t-elle ?**

Au début, il est possible que vous ressentiez un engorgement des seins si vous ne tirez pas votre lait le midi. Cependant, après un certain temps, votre production de lait s’adaptera au régime matin-soir. Vous pouvez aider ce processus en buvant un peu moins d’eau pendant la journée et en vous rattrapant le soir en rentrant pour avoir un maximum de lait dans la nuit.

**Conseils pour allaiter matin et soir**

Voici quelques conseils pour allaiter votre bébé matin et soir :

* Donnez une tétée le matin et une le soir, et proposez éventuellement un peu de purée ou de féculents avant la tétée du soir.
* Si vous travaillez à temps partiel, vous pouvez allaiter votre bébé le matin et le soir, et tirer votre lait une fois dans la journée.
* Utilisez un tire-lait manuel pour stimuler votre lactation si vous ne pouvez pas allaiter votre bébé pendant la journée.
* Conservez 3 tétées par 24 heures : le matin, le soir et une autre dans la nuit ou dans la journée.

**Maintenir sa lactation matin et soir**

Pour maintenir une lactation suffisante, il est important de stimuler votre lactation en mettant suffisamment votre bébé au sein. Vous pouvez également utiliser un tire-lait pour simuler une tétée si vous ne pouvez pas allaiter votre bébé pendant la journée.

**L’allaitement mixte**

L’allaitement mixte, qui consiste à alterner entre le sein et le lait en biberon, peut être une bonne option si vous ne pouvez pas allaiter votre bébé pendant la journée. Vous pouvez ramener votre lait à la maison le soir et le stocker au réfrigérateur ou au congélateur, puis le porter chez la personne qui garde votre bébé.

**Conclusion**

En résumé, allaiter votre bébé matin et soir est possible, mais il est important de comprendre comment votre lactation s’adaptera à ce régime et de prendre des mesures pour maintenir une production de lait suffisante. En suivant les conseils ci-dessus, vous devriez pouvoir maintenir une lactation suffisante pour votre bébé. N’oubliez pas de vous reposer et de prendre soin de vous-même pendant cette période importante.