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s’occuper quand on est enceinte ?

## S’occuper quand on est enceinte : 22 idées qui vous aideront à ne plus vous ennuyer !

Être enceinte devrait être un temps de célébration rempli d’énergie et de joie, mais il est vrai que certaines périodes de la grossesse peuvent s’avérer plus stressantes et longues alors que nous sommes plus contraints dans nos mouvements, parfois même clouées au lit.

Bien sûr, chaque femme vit sa grossesse de manière unique, mais il y a une vérité universelle: l’ennui peut facilement s’installer surtout quand on est alité pour raisons médicales ou simplement parce qu’on se repose. Pour enjoliver ces moments de votre grossesse, nous avons rassemblé 22 idées que vous pourrez découvrir et tester durant cette période si particulière.

### Activités Créatives

1. **Loisirs manuels** – Que ce soit la broderie, le tricot, le point de croix ou encore le scrapbooking, ces activités vous apporteront une grande satisfaction quand vous verrez le fruit de votre labeur.

2. **Cuisiner en famille** – Cette activité vous fera plaisir autant qu’à votre petit ventre tout en vous laissant de petites réserves de gourmandises disponibles pendant votre convalescence.

### Activités Intellectuelles

3. **Lecture** – Les bouquins qui traînaient depuis trop longtemps sur votre étagère ne demandent qu’à être découverts. Il est aussi agréable de se laisser bercer par l’histoire d’un livre audio.

4. **Revue de l’influence digitale** – Les blogs, les podcasts et les chaînes YouTube sur la maternité sont nombreux et peuvent être un outil d’apprentissage tout en s’amusant.

### Activités Physiques (dans la mesure du possible)

5. **Pratiquer le yoga prénatal** – C’est un excellent moyen de maintenir votre forme, en douceur, pendant la grossesse. De nombreuses vidéos sont disponibles en ligne pour vous aider à traverser ce cycle.

### Occupations sociales

6. **Participez à des groupes de discussion de futures mamans** – S’immiscer dans des communautés de futurs parents peut vous aider à échanger vos expériences et à trouver des réponses à vos questions.

### Préparation du bébé

7. **Organisez la chambre de bébé** – Que ce soit virtuellement ou concrètement, une organisation avant l’arrivée de votre bébé peut être très amusante et vous donner un sentiment de contrôle sur le futur.

### Et bien d’autres…

1. Soutenez l’arrivée du bébé dans votre vie en organisant son arrivée dans sa chambre ou en préparant sa garde-robe.
2. Entamez la lecture de bouquins spécialisés que vous pourrez relire après la naissance du bébé.
3. Rencontrez d’autres parents à travers des groupes de soutien en ligne.
4. Profitez de cette période pour apprendre une nouvelle compétence (lire en anglais, faire du scrabble, prendre des cours d’une nouvelle langue).
5. Installez un coin lecture/studio de relaxation à la maison.

Pour approfondir chaque idée, il est recommandé de jeter un œil sur les articles de plusieurs sites qui regorgent de conseils et de suggestions pour les futures mamans. Les sites de référence like [Les Supers Mamans](https://les-supers-mamans.com › comment-soccuper-enceinte) proposent diverses astuces pour s’occuper quand on est enceinte, incluant des récits d’autres femmes qui font part de leur expérience.

Il y a aussi des sites comme [Magic Maman](https://www.magicmaman.com › ,enceinte-et-alitee-10-idees-pour-s-occuper,3354254.asp) qui fournit un soutien précieux avec des idées pour votre bien-être même quand on est cloué au lit.

Avec ce grand panel d’activités, il y aura sans nul doute une suggestion qui vous plaira et qui saura satisfaire vos envies et vos besoins. N’oubliez pas que votre préférence et votre sensibilité individuelle sont le meilleur guide. Souvenez-vous de savourer chaque instant car avant même que vous vous en rendiez compte, votre bébé sera là !

Passez de bons moments pendant votre attente !