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qu’est-ce qui provoque une cruralgie ?

# Qu’est-ce qui Provoque une Cruralgie ?

La cruralgie, bien que moins connue que la sciatique, est une douleur assez répandue qui peut être désorientante pour ceux qui y sont confrontés. Cette douleur spécifique ne peut être attribuée qu’à une seule racine : celle du nerf crural ou fémoral, qui ressort de la région lombaire de la spine dorsale et descend en direction du bas du corps. Dans cet article, nous allons explorer en détail ce qui peut provoquer une telle douleur et que l’on peut faire pour obtenir un soulagement.

## Comprendre la Cruralgie

La cruralgie est un terme médical qui fait référence à une douleur intense, souvent décrite comme lancinante et qui se localize dans la région du devant de la cuisse, dans la région des cuisses et descend jusqu’au genou et parfois au haut du pied. Elle est causée par une compression ou une irritation des nerfs de ce nerf crural principalement compris entre la seconde, la troisième et la quatrième vertèbres lombaires.

Au contraire de la sciatique qui affecte l’arrière et la lateralité de la cuisse pour atteindre la jambe et le pied droit, la cruralgie cible spécifiquement le nerf fémoral situé ventralement. Ces nerfs sont importants non seulement pour la protection de la cuisse mais aussi pour la capacité à bouger libres les jambes et les pieds.

## Quelles sont les Causes de la Cruralgie ?

La cruralgie est souvent d’origine névralgique, cela signifie que la cause est principalement liée à la compression ou à l’inflammation spécifique d’un nerf.

### 1. Hernie Discale Lombaire
La compression la plus fréquente est causée par une hernie discale lombaire. Le disque intervertébral peut se déplacer et presser sur le nerf crural lorsqu’il est affaibli et moins resilient.

### 2. Sténose Lombo-Sacrale
Le nerf fémoral peut également subir une pression excessive en cas de rétraction des vertèbres lombaires ou s’il y a une réduction du canal vertébral.

### 3. Arthrose Lombaire
C’est une condition courante chez les personnes âgées qui consiste en une dégénérescence progressive des articulations. Elle peut entraîner une compression excessive du nerf.

### 4. Scoliose
Une scoliose, c’est-à-dire une courbure inhabituelle de la colonne vertébrale, peut également entraîner une pression sur des nerfs spécifiques, y compris le nerf crural.

### 5. Spondylolisthésis
Cette condition, généralement associée au vieillissement, est où une vertèbre glisse en avant par rapport à la vertèbre située en dessous d’elle. Cela peut causer une compression du nerf crural.

### 6. Tumeur Vertébrale
Une tumeur non-maligne, qui crée de la pression sur le nerf crural, peut également être une cause de cruralgie.

### 7. Hématome du Psoas
Dans certaines rares circonstances, un hématome du psoas, l’un des muscles les plus grands de la hanche, peut causer cette douleur. Ce type de trouble est généralement d’origine traumatique.

### 8. Sphinctère Neurogène d’Ostéopathie Libérale
L’un des déclencheurs les moins connus de la cruralgie est un problème d’enveloppe neurogène du psoas, traité par l’ostéopathie.

### 9. Troubles Vasculaires
Des troubles de la circulation sanguine, tels que l’embolie ou l’infarctus veineux profond, peuvent également déclencher une neuropathie, qui entraîne une cruralgie.

### 10. Compression d’Ostéopathique ou Mécanique
Cela peut être dû à une mauvaise posture ou à des mouvements répétitifs qui ont créé une compression du nerf crural.

## Des Réflexes à Éviter pour Soulager la Douleur

La cruralgie peut être douloureuse et peut affecter la qualité de vie de celles et ceux qui en souffrent. Que ce soit au travail, pendant le sport ou même pendant les activités quotidiennes, il est important de rester conscient des mouvements à éviter.

– Les flexions de la hanche intense comme une descente en escalier.
– Les levées de poids de manière défectueuse.
– Se tenir courbé pendant une longue période.
– Une démarche qui peut surcharger les muscles de la cuisse et causer une pression supplémentaire sur le nerf.

Il convient de noter que ces précautions ne guérissent pas la cruralgie, mais elles peuvent aider à réduire la douleur avant d’être dirigé vers un traitement approprié.

## Conclusion

La cruralgie est une forme de douleur qui peut être très désagréable, mais en reconnaissant ses symptômes et en cherchant un traitement adapté, il est possible d’en faire son bourgeon. Que vous soyez un athlète professionnel ou simplement quelqu’un qui passe beaucoup de temps sur son pied, ne négligez pas les signes d’une cruralgie. La compassion de votre médecin ou pratique médicale peut vous guider vers un traitement approprié qui allège les symptômes et vous permet de retrouver la souplesse et l’énergie que vous aviez perdues.

Enfin, il est primordial de vous permettre de réaliser que le nerf fémoral est unique et que la cruralgie ne répond pas à la sciatique. D’un point de vue médical, les deux sont distinctes, donc il est important de bien identifier l’origine de votre douleur.

N’hésitez pas à consulter un professionnel de santé si vous êtes victime de cette douleur. En retenant ces informations, nous espérons que vous serez mieux équipt pour la capacité de vous protéger contre cette pathologie, tout en appréciant pleinement la mobilité de votre corps.