que sont les hydrates de carbone ?

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QUE SONT LES HYDRATES DE CARBONE ET QUELLE EST … – WellWo
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Les hydrates de carbone sont la principale source d’énergie dont dispose le corps pour mener à bien ses activités quotidiennes, mais ils sont également utilisés pour obtenir de l’énergie lorsque nous faisons du sport, car ils fournissent 4 calories par gramme. D’où son importance et pourquoi ils sont considérés, par beaucoup, comme l’une des bases de notre alimentation. Ils …

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Tout ce qu’il faut savoir sur les hydrates de carbone
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Sucre, amidon, fibres : les hydrates de carbone sont une source d’énergie non-négligeable, cependant trop en consommer peut avoir des conséquences quelque peu négatives sur notre santé. Penchons-nous ensemble sur leur rôle sur notre organisme. Qu’est-ce que les hydrates de carbone ? Ce sont des glucides (des sucres) que l’on trouve dans plusieurs aliments : légumes, fruits, pâtes …

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Guide nutrition Les hydrates de carbone, carbohydrates …
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Il n’y a pas de doute que nous avons besoin des carbohydrates (hydrates de carbone) pour vivre. Par exemple, le cerveau utilise le glucose des carbohydrates (hydrates de carbone) comme sa principale source d’énergie. Le corps se dépense pour garder le glucose comme dans le foie et les muscles. Toutefois, les réserves dont dispose l’organisme sont limités et sont épuisés au bout de …

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Hydrate de carbone : définition – AquaPortail
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Explications: Du point de vue biologique, le glucose et le glycogène sont les principales formes biologiques de stockage et de consommation d’énergie; la cellulose remplit une fonction structurelle en faisant partie de la paroi des cellules végétales, tandis que la chitine est le principal constituant de l’exosquelette des arthropodes.. Les hydrates de carbone peuvent subir des réactions …

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Quels sont des hydrates de carbone – Medical News
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Les hydrates de carbone sont l’un des groupes d’aliments les plus importants dans le régime. Ils fournissent les éléments essentiels dont le fuselage a besoin pour la production d’énergie …

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Hydrates de carbone : des aliments pour perdre du poids
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Les hydrates de carbone sont des particules importantes dans notre équilibre et notre alimentation. Longtemps accusés de faire prendre du poids ou encore d’être en lien avec l’obésité ou …

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Tout savoir sur les hydrates de carbone – Bidochon.fr
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De façon plus spécifique, on peut dire que les hydrates de carbone sont des molécules de sucre, qui sont l’union entre le carbone, l’hydrogène et l’oxygène. Représentez-vous les hydrates de carbone comme étant des molécules de sucre reliées entre elles et ensuite dispersé par le corps humain qui s’en sert de carburant. Les types d’hydrates de carbones : • Les bonnes …

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hydrate de carbone (glucides): le guide pratique
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On retrouve bien le carbone, l’hydrogène et l’oxygène. On peut voir les glucides comme un carburant qui va permettre la production d’énergie et plus particulièrement d’adénosine tri-phosphate (ATP).Un gramme de glucides correspond à 4 kilocalories. Ce ne sont pas les hydrates de carbone à proprement parler mais plutôt le glucose qui va permettre cette production d’énergie.

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L’abc des hydrates de carbone | DIABÈTE MAGAZINE
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Dans les années 80, les diabétiques utilisaient des listes d’hydrates de carbone que l’on pensait plus ou moins interchangeables et le terme index glycémique étaient inconnu tant des chercheurs que des médecins ou des patients. Mais une équipe de scientifiques de l’université de Toronto dirigée par le docteur David Jenkins commença à étudier la réponse glycémique du corps à …

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Hydrate : définition et explications
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Hydrate : définition, explications Un hydrate est généralement une substance chimique qui contient de l’eau.Le terme est traité de manière quelque peu différente dans différents domaines de la chimie. Contrairement aux hydrates, les anhydrides sont des composés privés d’eau. Les substances cristallines inorganiques sans eau, non hydriques, sont appelées anhydrates.