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que faire avant une augmentation mammaire ?

**Que Faire Avant une Augmentation Mammaire ? Un Guide Complet**

L’augmentation mammaire est une intervention chirurgicale de plus en plus répandue, permettant de modifier le volume et la forme des seins. Bien que cette opération soit considérée comme sécuritaire, il est essentiel de bien se préparer pour éviter les complications et obtenir un résultat satisfaisant. Dans cet article, nous vous présentons les étapes clés à suivre avant une augmentation mammaire.

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### 1. **Consultez un Chirurgien Qualifié**

La première étape, et sans doute la plus importante, est de consulter un chirurgien plasticien qualifié et expérimenté. Il est crucial de choisir un professionnel qui vous inspire confiance et qui a une expérience avérée dans ce type d’intervention.

– **Discutez de vos attentes** : Expliquez vos motivations et vos désirs en matière de volume, de forme et d’apparence. Votre chirurgien vous aidera à déterminer si une augmentation mammaire est adaptée à votre morphologie et à vos attentes.
– **Évaluez les options** : Il existe différentes techniques d’augmentation mammaire, notamment l’utilisation de prothèses mammaires (selon le type de gel ou de sel) ou l’augmentation par injection de graisse. Votre chirurgien vous conseillera sur la méthode la plus appropriée pour vous.
– **Vérifiez les résultats** : Demandez à voir des photos avant-après de patientes ayant subi une augmentation mammaire. Cela vous donnera une idée plus claire des résultats possibles.

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### 2. **Effectuez les Examens Médicaux Préalables**

Avant toute intervention chirurgicale, il est essentiel de passer des examens médicaux pour s’assurer que vous êtes en bonne santé. Ces examens permettront de vérifier si vous présentez des contre-indications à l’opération.

– **Bilan de santé complet** : Votre chirurgien peut exiger des analyses de sang, une échographie mammaire ou d’autres tests pour évaluer votre état de santé général.
– **Arrêt des médicaments** : Certains médicaments, comme les anticoagulants ou les anti-inflammatoires, doivent être suspendus avant l’opération. Suivez scrupuleusement les conseils de votre chirurgien.
– **Arrêt du tabac** : Le tabagisme peut ralentir la cicatrisation et augmenter les risques de complications. Il est fortement recommandé d’arrêter de fumer plusieurs semaines avant l’opération.

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### 3. **Préparez Votre Environnement**

Pour faciliter votre récupération, il est important de bien se préparer à la maison.

– **Organisez votre quotidien** : Prévoyez des vêtements larges et confortables, ainsi que des coussins pour soutenir votre dos pendant la convalescence.
– **Demandez de l’aide** : Vous aurez besoin d’une personne pour s’occuper des tâches ménagères, des courses ou des enfants, surtout dans les premiers jours suivant l’opération.

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### 4. **Comprenez les Options de l’Augmentation Mammaire**

L’augmentation mammaire peut être réalisée de différentes manières, selon vos préférences et vos besoins.

– **Prothèses mammaires** : Les prothèses sont placées sous la glande mammaire ou derrière le muscle pectoral. Elles peuvent être remplies de gel de silicone ou de sérum physiologique.
– **Augmentation par injection de graisse** : Cette technique consiste à prélever de la graisse de certaines zones de votre corps (comme les hanches ou les cuisses) et à l’injecter dans les seins. Cette méthode est moins invasive mais offre un résultat plus modeste.

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### 5. **Préparez-vous Psychologiquement**

L’augmentation mammaire est une décision personnelle qui doit être mûrement réfléchie. Il est essentiel de vous assurer que vous êtes motivée par des raisons personnelles et non sous la pression de tiers.

– **Évaluez vos attentes** : Soyez réaliste quant aux résultats. L’augmentation mammaire améliorera votre apparence, mais ne résoudra pas nécessairement d’autres problèmes personnels.
– **Parlez de vos angoisses** : Si vous avez des inquiétudes ou des craintes, n’hésitez pas à en discuter avec votre chirurgien ou un professionnel de santé.

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### 6. **Évitez Certains Comportements Avant l’Opération**

Pour minimiser les risques et assurer une récupération optimale, il est important d’éviter certains comportements.

– **Évitez les activités physiques intenses** : Les sports de haute intensité doivent être suspendus quelques jours avant l’opération.
– **N’oubliez pas les recommandations** : Suivez à la lettre les conseils de votre chirurgien concernant l’alimentation, les médicaments et les boissons alcoolisées.

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### 7. **Prévoyez la Période de Récupération**

La récupération après une augmentation mammaire dure généralement entre 8 à 10 jours. Voici quelques points à retenir :

– **Repos** : Il est essentiel de vous reposer pendant les premiers jours et d’éviter les efforts physiques.
– **Pansements et soins** : Des pansements seront appliqués pendant environ 15 jours. Vous pourrez généralement vous doucher à partir du 4e ou 5e jour.
– **Retour à la vie normale** : Vous pourrez reprendre le travail après environ 1 à 2 semaines, mais il est recommandé d’attendre un mois avant de reprendre les activités sportives.

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### 8. **Soignez Vos Inquiétudes Concernant les Résultats**

Il est normal de se poser des questions sur l’apparence finale de vos seins après l’opération.

– **Le résultat final** : Le résultat de l’augmentation mammaire devient généralement stable après 6 mois. Les prothèses s’adaptent à votre morphologie, et les cicatrices s’estomperont avec le temps.
– **Satisfactions** : La plupart des patientes sont satisfaites de leur augmentation mammaire, mais il est important de rester réaliste et de comprendre que chaque corps réagit différemment.

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### Conclusion

L’augmentation mammaire est une intervention qui peut avoir un impact positif sur votre estime de soi et votre confiance en vous. Cependant, il est crucial de bien se préparer en suivant les conseils de votre chirurgien, en effectuant les examens médicaux nécessaires et en vous assurant que vous êtes dans un état de santé optimal. En prenant le temps de bien réfléchir et de se préparer, vous serez en mesure de profiter pleinement des bienfaits de cette intervention.