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comment trouver ce que je veux ?

Découvrez comment trouver ce que vous voulez dans la vie

Tout le monde rêve de trouver sa voie, de faire le choix qui correspond le mieux à ses passions, à ses intérêts, et à sa personnalité. Cependant, ce chemin peut sembler tortueux et mystérieux. Y a-t-il un moyen sûr de comprendre ce que l’on désire réellement ? Voici quelques pas stratégiques pour y voir plus clair sur ce que vous voulez dans la vie.

Réaliser une introspection

Rester honnête avec vous-même, c’est un bon début. Réfléchir sur vous-même, comprendre vos valeurs, vos peurs, vos passions et ce qui vous motive en plus de votre esprit critique peut vous aider à découvrir ce qui a vraiment de l’importance pour vous.

Écrire vos aspirations

Prenez un stylo et du papier, une heure sans distraction, et notez toutes vos aspirations et les idées qui vous viennent à l’esprit, sans vous soucier de savoir si elles sont réalisables ou non. C’est la chance de noter tout ce qui vous est venu en tête, une régence libre sans jugement à l’intime en vous.

Introspection par le biais de questions judicieuses

Il existe des questions pouvant fournir des indices de ce que vous voulez faire dans la vie ou dans quel domaine vous souhaitez vous développer. Par exemple, vous pouvez vous poser des questions telles que : « Sur quoi pourrais-je travailler sans cesse sans jamais me lasser ? », « Quelles sont les activités qui me font oublier le temps qui passe? », « Que voudrait faire mon enfant intérieur si les limites ne l’existait pas? »

Un parcours d’expériences

Choisissez deux ou trois domaines d’intérêt que vous avez notés et tentez d’en apprendre plus à leur sujet. Participer à des cours ou des ateliers, lire des articles, etc. Cela vous donnera une meilleure idée de l’activité qui serait du plus grand bonheur pour vous.

Le rôle de votre Ikigai

Pour celles et ceux qui croient au concept du « Ikigai », cette méthode japonaise peut vous aider à identifier ce qui vous apporte le plus de satisfaction dans la vie. Pour ce faire, vous devrez répondre à quatre questions :

• Que saurais-je faire sans être payé?
• Qu’apprécie-t-on de voir chez moi pour l’aider à gagner sa vie?
• Qu’est-ce qui aurait le plus d’importance à faire pour quelqu’un d’autre?
• Qu’est-ce qui m’apporte de la satisfaction et de l’épanouissement?

Le point commun de ces quatre domaines est votre Ikigai.

Quelle que soit la manière par laquelle vous choisissez d’approcher la question de savoir ce que vous voulez dans la vie, rappelons que vous êtes le seul juge de votre joie, votre bonheur et votre satisfaction!

Alors laissez de côté les pressions extérieures et concentrez-vous sur ce qui résonne en vous profondément. N’oubliez pas, le chemin vers un bonheur déterminé dépend de chaque individu et peut évoluer avec le temps. Bonne chance dans votre parcours de découverte!