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comment bien durcir ses ongles ?

# Comment Bien Durcir Ses Ongles : 13 Méthodes Efficaces et Naturelles

Chaque soir, lorsque vous préparez votre peu de temps pour une bonne routine de soins, est-ce que durcir vos ongles fait partie de la liste ? Peut-être avez-vous essayé divers remèdes pour fortifier vos ongles, mais ils ne semblent pas avoir les effets recherchés ? Ou peut-être que vous avez hérité de la condition des ongles cassants qui s’effritent facilement ? Partageons les sept conseils que je trouve étant soyeuse de la peau de mes mains ainsi que mes découvertes provenant de diverses sources pour durcir vos ongles de façon naturelle.

## 1. Soigner les ongles avec des huiles végétales

Peut-être que vous avez déjà entendu parlé des bienfaits de l’huile d’argan qui est plus que simplement un traitement pour les cheveux. Cette merveilleuse huile peut également apporter de nombreux avantages à vos ongles !

Pour utiliser l’huile d’argan, procédez comme suit :

– Frictionnez l’huile d’argan dans vos mains jusqu’à ce qu’elle soit bien répartie.
– Appliquez-la généreusement sur tous vos ongles, en restant attentif à également toucher les cuticules.
– Enveloppez ensuite vos mains dans un torchon chaude pour permettre à l’huile de faire son travail.

Une autre huile que vous pourriez considérer en est l’huile de Bourrache, qui est riche en oméga-6, et agit comme une barrière protectrice contre les agents extérieurs.

## 2. Essayer un supplément alimentaire

La biotine, un groupe de vitamines B, est essentielle pour la santé de vos ongles, et ajouter un supplément contenant ce type de vitamine peut aider à renforcer vos ongles.

Cependant, il est important de noter que ce type de traitement n’est pas immédiat. Celui-ci aura besoin de plusieurs semaines avant de vous montrer les résultats sur la santé de vos ongles.

## 3. Manger sainement

La nutrition joue un rôle crucial dans la santé de nos ongles. Il se trouve que certaines aliments s’avèrent plus bénéfiques que d’autres pour les ongles.

– Des aliments riches en vitamines de groupe B et en vitamine E, tels que les avocats, les fruits de mer et les noix, peuvent améliorer la santé des ongles.
– Les carottes et les patates douces sont riches en vitamine A, une composante essentielle pour la santé des ongles.
– Les fruits frais, en particulier les bananes, sont riche en vitamine H.
– Les laits et les produits laitiers sont riche en vitamine B12.

## 4. Adopter une bonne routine de soins des mains et ongles

Bien que les manucures, avec leurs bricolages et agrafements, soient généralement associées aux femmes, ils peuvent également jouer un rôle dans la santé de vos ongles.

Avant de se laver, faites un petit massage suivi d’un rinçage sous un bon flot d’eau chaude. Secchez-vous ensuite soigneusement et, surtout, appliquez une crème hydratante. Les mains peuvent être séchées par n’importe quelle source de chaleur, inclus le soleil.

## 5. Prendre soin de vos cuticules

Tout comme les doigts et les ongles nécessitent une attention particulière, vos cuticules aussi. Les cuticules sont la partie de la peau autour de chaque ongle, et prendre soin d’eux peut renforcer les ongles.

Faire une émoussure régulière de vos cuticules aidera à prévenir les souffrances causées par les ingrowns et les infections, qui peuvent endommager les ongles et les rendre plus cassants. En outre, l’application régulière d’une huile ou crème hydratante aidera à garder vos cuticules saines et à bien durcir vos ongles.

## 6. Réduire l’hydratation excessive

Malgré la nécessité d’hydrater régulièrement les mains et les ongles, trop d’eau n’est pas nécessairement meilleur. Prolonger l’exposition à l’eau, notamment lorsque vous effectuez des activités comme la lessive ou la vaisselle, peut resserrer les ongles et les rendre plus fragiles.

Il est conseillé de porter des gants lors de ces activités pour aider à préserver l’intégrité de vos ongles.

## 7. Utiliser de l’ail pour renforcer les ongles

Si vous voulez essayer une méthode beaucoup plus basique pour durcir vos ongles, l’ail peut le faire.

Quand je dis « l’ail », je n’ai pas vraiment besoin de vous donner une série de consignes détaillées – simplement coupez un ou deux gousses d’ail, désactivez-les dans un peu d’eau chaude pendant 15 minutes, puis plongez vos doigts dans cette solution. Je recomend de répéter cette procédure deux à trois fois par jour pendant deux semaines.

## 8. Entraîner vos ongles avec un collant à ongles

En plus de faire joli, les collants à ongles puissent également aider à renforcer vos ongles. Ils fournissent un couche de protection supplémentaire contre les frottements et éventuels dommages. De plus, une fois que vos ongles sont forts, vous seriez capable de porter des collants à ongles plus longtemps.

## 9. Recourir à une poudre acrylique

L’une des méthodes les plus efficaces d’accroître la durabilité de vos ongles est de les enduire de colle à ongles, puis de polir ces derniers avec de la poudre acrylique. Cet article le précise bien et explique comment utiliser les deux pour obtenir des ongles plus solides : [Aérostat](https://fr.wikihow.com/durcir-les-ongles)

## 10. Les habits de vie importants

Évitez de vous gratter-vous les ongles et soignez-les avec une brosse à ongles adéquate pour éviter que vos ongles ne se brisent plus facilement. Gardez également une bonne hygiène à domicile et pratiquez une bonne hygiène alimentaire.

## 11. Passer plus de temps à durcir vos ongles entre chaque lavage de mains

L’hydratation de vos mains est aussi importante pour les ongles. Le lavage régulier peut porter atteinte aux ongles. Il est donc indispensable de suivre un soin pour refaire reprendre la consistance souhaitée de vos ongles après chaque lavage de mains. [Grand-Mamans](https://www.grands-mamans.com/durcir-ongles-astuces-grand-mere) propose de faire cuire une bouillie de riz et de la tremper dedans.

## 12. Évitez les produits chimiques

Certains produits dommageaient nos ongles alors que d’autres peuvent simplement aiguiser un problème préexistant. Les produits en vente contenant des composants chimiques – comme certaines collantes à ongles, des démaquillants et certaines polishes à ongles – peuvent endommager les ongles ou les rendre plus friables.

De préférence, optez pour des produits naturels non chimiques pour vos ongles et vos mains, autant pour les collantes à ongles que pour toute autre utilisation au quotidien.

## 13. Protégez-les lors de l’exposition à la chaleur

L’exposition prolongée à la chaleur peut endommager vos ongles. Si vous faites exprès d’exposer vos ongles à la chaleur, veillez à les préserver avec des moyens tels que l’utilisation de collantes à ongles résistantes aux changements de température, entre autres.

Finalmente, il est important de se rappeler que tous les remèdes peuvent ne pas fonctionner pour tout le monde, alors si vos ongles durcissent mal malgré ces conseils, il peut être préférable de consulter un dermatologue. Les conseils médicaux utilisés dans certaines applications peuvent être beaucoup plus forts et plus efficaces pour renforcer les ongles cassants.