Description

comment devenir sophrologie ?

### Comment devenir sophrologue ? Tout le savoir en un article

La sophrologie, méthode de relaxation, de bien-être et de gestion du stress, capte de plus en plus les intérêts et les rêves de ceux qui cherchent un domaine professionnel à part entière. Mais comment devenir sophrologue aujourd’hui ? Quelles sont les études nécessaires ? Et quels sont les débouchés de ce métier ? Ce guide complet vous donnera toutes les réponses pour devenir sophrologue, quel que soit votre parcours de vie.

#### La sophrologie : Une pratique à plus d’une dimension

La sophrologie est une méthode qui permet de harmoniser l’esprit et le corps en utilisant des exercices de relaxation, de respiration, et de visualisation. Elle offre une quatrième voie entre le traitement médical d’un médecin, le conseil psychologique d’un psychologue ou du thérapeute, et d’autres pratiques holistiques comme l’ostéopathie ou le yoga.

#### Quels sont les prérequis pour devenir sophrologue ?

À la surprise de nombreux curieux, il n’est pas nécessaire d’avoir un diplôme médical pour devenir sophrologue en France. Voici les éléments clés à connaître :

– **Formation Initiale** : La formation initiale de sophrologue (Titre RNCP niveau III) est indispensable. Elle s’étend sur plus de 300 heures d’enseignement, réparties sur plusieurs mois. Elle offre une solide compréhension des bases théoriques et praktiques de la sophrologie.

– **Diplômes Privés** : Bien que la sophrologie ne soit pas un métier réglementé en France, la plupart des écoles professionnelles sont membres de la Fédération des Écoles Professionnelles en Sophrologie. Être titulaire d’un certificat ou d’un diplôme privé délivré par l’une de celles-ci est recommandé.

#### En quoi consistera votre formation en sophrologie ?

La formation en sophrologie est une véritable immersion dans les méthodes sophrologiques. Les cours se déroulent généralement durant 8 à 14 mois, avec des périodes de travail en alternance avec des praticiens expérimentés. Vous apprendrez nombreux éléments essentiels à votre métier, tels que :

– L’histoire et les principes fondamentaux de la sophrologie
– Les techniques sophrologiques appliquées à différents cas pratiques
– Votre rôle en tant que sophrologue : sensibilisation, conseil, accompagnement
– L’éthique de la profession

#### Formation sophrologie à distance : Une option possible

L’évolution des moyens de transmission du savoir a permis l’apparition de nombreux programmes de formation à distance. SKILL&YOU propose par exemple une formation sophrologie complète via internet, permettant à ceux qui ne peuvent pas suivre une formation en présentiel de se former à moindre coût, et de leur propre rythme.

#### Les débouchés de la sophrologie

La sophrologie a de nombreuses applications, ce qui donne de nombreux points d’ancrage professionnels :

– **Pratique en liberté (profession libérale)** : Possibilité de vous lancer dans une activité indépendante, tant en individuels qu’en collectifs.
– **Structures de santé** : Vous pourrez travailler dans des hôpitaux, des centres de rééducation, des centers de díalogues, etc.
– **Entreprises** : La sophrologie est de plus en plus utilisée au sein des entreprises pour aider à gérer le stress, la performance, l’équilibre vie-travail.
– **Centres parapsychologiques** : Les centres qui proposent des services de santé bien-être font souvent appel à des sophrologues.
– **Formation continue en entreprise ou académique** : Vous pouvez effectuer des animations de relaxation, de gestion du stress pour des étudiants ou des salariés dans une entreprise.

#### Les salaires d’un sophrologue

Les salaires varient selon le lieu, l’expérience, et le type d’entreprise ou de structure dans laquelle vous avez choisi d’exercer votre métier. Un sophrologue en entreprise peut gagner entre 1 600 et 3 000 € brut par mois, tandis qu’un sophrologue en autonomie peut gagner entre 1 800 et 3 300 € brut par mois.

#### Et maintenant ?

Si vous sentez l’appel de la sophrologie et souhaitez vous former, rendez-vous sur différents sites web pour trouver la formation qui vous convient :

– Télécharger des fiches métiers et comprendre toutes les particularités du métier via les sites [masophrologie.fr](https://masophrologie.fr › comment-devenir-sophrologue-formation)
– Vous préparez une reconversion professionnelle ? N’hésitez pas à visiter [reconversionprofessionnelle.org](https://www.reconversionprofessionnelle.org › devenir-sophrologue) pour obtenir des conseils méthodiques.

La sophrologie est une voie professionnelle prometteuse avec une clientèle croissante. Que vous soyez passionné par la santé et le bien-être ou que vous recherchez une alternative pour vos propres bienfaits, devenir sophrologue pourrait être un formidable choix. Bon courage sur cette voie de découverte et d’aide.

N’oubliez pas de vous renseigner auprès de diverses formateurs pour trouver celle qui vous correspond le mieux avant de lancer votre projet. Bon courage !

### Conclusion

La sophrologie offre non seulement une activité en accord avec une vocation pour la santé et le bien-être, mais aussi une opportunité d’accompagner toutes sortes de personnes. De nombreux chemins existent pour devenir sophrologue et chacun d’eux a ses spécificités. Il se peut que votre parcours soit différent du mien, mais ce qui est certain, c’est que le choix de devenir sophrologue est une aventure enrichissante.

Quels sont les atouts que vous apporteriez en tant que sophrologue ? Partagez dans les commentaires vos motivations !