La dépression majeure est un trouble de l’humeur qui se caractérise par une humeur triste ou maussade qui persiste pendant au moins deux semaines. Elle peut également être accompagnée d’un certain nombre d’autres symptômes, notamment :

• • Perte d’intérêt ou de plaisir dans les activités auparavant appréciées
  • Perte ou gain de poids significatif sans régime
  • Problèmes de sommeil, tels que l’insomnie ou l’hypersomnie
  • Fatigue ou perte d’énergie
  • Difficulté à se concentrer ou à prendre des décisions
  • Sentiments de culpabilité ou de faible estime de soi
  • Pensées récurrentes de mort ou de suicide

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Symptômes de la dépression majeure

La dépression majeure peut avoir un impact significatif sur la vie d’une personne, affectant son travail, ses relations et sa santé physique. Elle est l’une des maladies mentales les plus courantes au monde, touchant environ 264 millions de personnes âgées de 18 ans et plus dans le monde.

La cause exacte de la dépression majeure n’est pas entièrement comprise, mais il est probable qu’elle soit due à une combinaison de facteurs génétiques, biologiques et environnementaux. Les facteurs de risque de la dépression majeure comprennent :

• Antécédents familiaux de dépression
• Antécédents personnels de dépression
• Stress ou traumatisme
• Problèmes de santé physique
• Abus de substances

La dépression majeure est traitée par une combinaison de médicaments et de thérapie. Les médicaments, tels que les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS), peuvent aider à soulager les symptômes de la dépression. La thérapie, telle que la thérapie cognitive-comportementale (TCC), peut aider les personnes atteintes de dépression à identifier et à modifier les schémas de pensée et de comportement négatifs qui contribuent à leur maladie.

Il est important de demander de l’aide si vous pensez souffrir de dépression majeure. Il existe des traitements efficaces disponibles qui peuvent vous aider à vous sentir mieux.