Description

who said help the sick to vary their thoughts ?

**Qui a dit “Aidez les malades à varier leurs pensées” ?**

Dans ce billet, nous nous pencherons sur les conseils de Florence Nightingale, pionnière de l’infirmière, qui a encouragé les soignants à aider les malades à varier leurs pensées. Écoutez sa sagesse !

Pour atteindre un bien-être optimal, il est essentiel de prendre soin de son corps et de son esprit. Mais quand nous sommes malades, il peut être difficile deMaintenir notre moral, nos pensées et nos actions. C’est là que Florence Nightingale nous donne des conseils précieux.

Dans son célèbre ouvrage “Notes on Nursing” (Notes sur l’infirmière), elle écrit : ” Je crois qu’il est un grand faux-semblant de penser que, avec un peu plus de contrôle sur soi-même, les malades pourraient, si ils le voulaient, faire disparaître des pensées douloureuses qui aggravent leur état, etc. Croyez-moi, presque tous les malades qui se comportent décemment et qui s’efforcent à chaque instant de faire preuve de plus de contrôle qu’ils ne le pensent.”

Flornce Nightingale souligne que nous ne devons pas occulter la réalité de la souffrance et des pensées douloureuses qui accompagnent une maladie. Les malades ont besoin d’un soutien et d’un accompagnement pour les aider à gérer leurs pensées et leurs émotions.

**Des citations pour aider les malades à varier leurs pensées**

* “Avec la nouvelle journée vient de nouveaux renforts et de nouvelles pensées.” – Eleanor Roosevelt
* “Pensées négatives sont comme moineaux qui squattent dans la bibliothèque de votre esprit. Ils ne se tiennent pas, mais ils ne déménagent pas non plus. Ils attendent que vous leur donnez quelque chose à manger.” – Mark. V. Hansen
* “La vie n’est pas de jouir, mais de faire son lit.” – Victor Hugo

**Alors, comment pouvez-vous aider les malades à varier leurs pensées ?**

Voici quelques conseils :

* Écoutez-les attentivement et valorisez leurs émotions.
* Proposez des activités de relaxation et de détente, comme la méditation, la respiration profonde ou les activités physiques douces.
* Aidez-les à trouver des activités qui leur plaisent, qui leur procurent un sentiment de plaisir et de satisfaction.
* Encouragez-les à exprimer leurs pensées et leurs émotions de manière saine, verbale ou écrite.
* Faites-en équipe avec les autres professionnels de la santé pour apporter un soutien global à la personne malade.

Aidez les malades à varier leurs pensées en mentionant ces bonnes citations à leur intention, ou en réalisant une de ces activités en leur compagnie, ou les différentes façons d’agir pour aider les malades à s’organiser.