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novembre comment habiller bébé ?

**Comment habiller bébé en novembre ? Tous nos conseils pour un confort idéal**

L’automne arrive à grands pas, et novembre marque le début de l’hiver en douceur. Pour un nouveau-né, ce changement climatique peut être difficile à gérer, surtout quand la température oscille entre 18°C en journée et parfois jusqu’à 25°C en extérieur. Voici une guide pour bien habiller votre bébé en novembre, en fonction des conditions et des besoins.

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### **1. Comprendre les besoins thermiques de bébé**
Les nourrissons ne contrôlent pas encore leur température corporelle, ce qui leur rend vulnérables au froid comme à la chaleur. L’idéal est de maintenir une chambre à environ **19-20°C**, avec des vêtements en plusieurs couches pour ajuster l’épaisseur selon les besoins. Évitez de sur-équiper bébé pour qu’il ne transpire pas, car le risque de surchauffe est réel.

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### **2. Tenues pour la journée et la nuit**
#### **À la maison ou la nuit**
– **Idéalement 20-24°C** : Un body manches courtes + un pyjama en éponge ou une gigoteuse légère (en nid d’abeille ou en mousseline de coton). Évitez les matières synthétiques.
– **Températures plus hautes (25-26°C)** : Un body seul suffit, mais surveillez qu’il ne s’agite pas pour ne pas s’exposer.
– **Linge de nuit** : Une gants ou chaussettes ultrafin, et un bonnet (même la nuit) pour prévenir la déperdition de chaleut.

#### **Sorties en extérieur**
– **Couche de base** : Body en coton à manches longues.
– **Couche intermédiaire** : Une combinaison pilote (ex. Columbia, citée comme un bon choix, 65€), un gilet en polaire douce ou une couche isolante.
– **Protection extérieure** : Un blouson anti-vent, une couverture isolante pour la poussette, et un capuchon sur la poussette pour protèger des intempéries.
*Conseil : Pour éviter les extrêmites froides, toujours inclure des chaussettes, des manches longues et un béret.*

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### **3. Les vêtements indispensables**
– **Vêtements de base** :
– Bodies en coton (manches courtes ou longues).
– Chaussettes en coton (2-3 paires).
– Un bonnet ou chapeau légère.
– **Couches d’extérieur** :
– Une combinaison à capuche pour le froid (ex. Columbia “pilote”).
– Un imperméable ou une couverture pluie pour la poussette.
– Une veste légère si sortit en journée ensoleillée.

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### **4. Évitez ces erreurs courantes**
– **Sur-équiper :** Un bébé emmitouflé dans 5 couches transpirera et risque de se sentir inconfortable.
– **Oublier les accessoires** : Bonnet, écharpe et couvre-chef sont vitaux.
– **Matériaux mal choisis** : Priorité aux matières respirables et douces (coton, molleton), évitez la laine rugueuse.

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### **5. Matériel complémentaire**
– **Pour le transport** : Une toile de pluie pour la poussette, des gants pour les petites mains.
– **En magasin ou en ville** : Surveiller la température intérieur (souvent surchauffé), donc enlever une couche si besoin.
– **En voyage** : Prévoyez des vêtements en sérigraphie pour s’adapter aux changements soudains.

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### **Rappel des consignes clé**
1. **Adaptez les couches de vêtements à la température** : Plus il fait froid, plus de couches, mais sans excès.
2. **Vérifiez régulièrement** : Touchez son cou ou torse pour vérifier s’il transpire ou a froid.
3. **Optez pour la praticité** : Zip ou boutons pression pour faciliter les changes, et des vêtements lavables en machine.

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### **5 idées de tenue types**
– **Petit froid (10-15°C)** : Body + gilet + bonnet + chausettes.
– **Température douce (18-20°C)** : Body long + couette légère et gigoteuse.
– **En cas de pluie ou grand froid (-5°C)** : Body, combo piolet, couvercle isolant sur la poussette.

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### **En résumé**
Habiller bébé en novembre exige de l’adaptabilité et de la flexiblilté. Prioritez les matières naturelles, des couches étendables, et surveille constamment son confort. Ayez toujours sur vous une petite couverture ou un body de rechange. En suivant ces conseils, vous aiderez votre bébé à se sentir au chaud, sans le surcouper. Bon courage, et n’oubliez pas : l’importance première est le confort et la sécurité de l’enfant !

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**Astuces bonus** :
– Choisissez des couleurs claires pour réfléchir le soleil en journée.
– Prêvu des vêtements en double pour les fuites.
– Les bodies à fermeture sont d’or.

Dites-moi si vous avez des inquiétudes spécifiques – on est là pour vous aider !

Bonnes sorties en famille, et peut- être un petit sapin de Noël dans les poussettes vers la fin… 🌰❄️

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*Sources inspiratrices : conseils des pédiatres, forums et blogs maternels cités [ici](https://vagalume.fr) et [ici](https://lamaisondesmaternelles.fr).*