qu’est-ce que permet la capacité de régulation émotionnelle ?

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Régulation émotionnelle – Raphaëlle Rénéric
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La régulation émotionnelle est une capacité naturelle qui permet de dénouer, une à une, définitivement, nos perturbations émotionnelles. Un processus physiologique Nous disposons tous d’une capacité naturelle de régulation émotionnelle. La plupart du temps, ce processus physiologique se fait naturellement sans que nous y prêtions attention.

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Pourquoi la régulation émotionnelle est-elle importante …
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La régulation émotionnelle, également connue sous le nom d’ autorégulation émotionnelle, consiste en une série de stratégies ou de techniques pour contrôler les émotions et les sentiments. Il s’agit de la capacité à réguler nos réactions émotionnelles dans un environnement social.

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Qu’est-ce que la Régulation Émotionnelle ? – L’Art de la …
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C’est la capacité à agir sur ses propres émotions…. L’accompagnement en Régulation émotionnelle consiste à aider la personne à identifier les problématiques émotionnelles et à mettre en place un protocole de libération émotionnelle pour pouvoir libérer la parole de la personne submergée par ses émotions.

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Régulation émotionnelle – Gérer ses émotions – Elisabeth …
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La régulation émotionnelle c’est quoi ? C’est avant tout une capacité naturelle que nous avons tous. Les pertes de conscience sont la source de nos difficultés émotionnelles. Lorsqu’un événement est trop intense pour être assimilé, une perte de conscience permet de prévenir des dommages biologiques importants.

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La régulation des émotions – CCPE
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La régulation des émotions c’est pouvoir influencer quelles émotions on a, quand on les a et comment on les ressent et on les exprime. La régulation des émotions dysfonctionnelles ou inappropriées peut prendre plusieurs formes : lorsque les émotions s’expriment de façon explosive ou impulsive lorsqu’elles sont inhibées et trop contrôlées

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Régulation émotionnelle — Wikipédia
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La régulation émotionnelle (ou contrôle émotionnel) est la capacité à agir sur ses propres émotions.C’est un processus psychologique complexe qui recouvre à la fois la capacité à déclencher, inhiber, maintenir ou moduler ses propres affects au sens large, ce qui inclut [1] : . les sentiments subjectifs liés aux émotions ;; certains processus cognitifs (par exemple, un souvenir …

https://www.cairn.info › revue-enfance2-2015-2-page-165.htm

Émotions et régulation émotionnelle : une perspective …
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Cette vie émotionnelle qui réduit l’immaturité humaine et propulse l’enfant dans le monde adulte est le produit d’un ensemble de réalisations mentales corrélées à des changements d’états physiologiques et mentaux dont l’objectif est la régulation du comportement.

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Qu’est-ce que la régulation émotionnelle et sensorielle
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La régulation émotionnelle permet juste de se reconnecter à une ressource naturelle. On n’essaie pas de changer quoi que ce soit. On ne force rien. La régulation se fait d’elle-même, comme une réponse adaptée à une réactivité émotionnelle.

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Méthode TIPI & régulation émotionnelle : Guide & informations
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Cette méthode permet d’ accéder à un processus naturel du corps nommé la régulation émotionnelle. Ce processus permet de réguler les nombreuses émotions que nous vivons quotidiennement, de manière autonome. Nous n’avons pas conscience du fonctionnement de ce processus.

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La régulation émotionnelle (ou méthode T.I.P.I.) à …
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La régulation émotionnelle a pour objectif d’effacer cette empreinte sensorielle (ressenti négatif) et permet ainsi de retrouver sérénité et confiance. Il n’est pas nécessaire de connaître l’origine de ce malaise pour le traiter. Ce qui compte, c’est le ressenti qui en découle.