Description

что делать если заложило ухо ?

# Что делать, если заложило ухо: полезные советы и рекомендации

Заложенность уха — это неприятное ощущение, которое может возникнуть внезапно и доставить много дискомфорта. Многие из нас сталкивались с такой проблемой, особенно после купания, полета в самолете или простуды. В этой статье мы рассмотрим, что делать, если заложило ухо, и как справиться с этим неприятным симптомом.

—

## Почему заложило ухо?

Прежде чем перейти к способам избавления от заложенности, важно понять, почему это происходит. Основные причины могут быть следующими:

1. **Попадание воды в ухо**
После купания или душа вода может задержаться в слуховом проходе, создавая ощущение заложенности.

2. **Серная пробка**
Избыточное накопление ушной серы может закупорить слуховой проход, что приводит к ощущению давления и снижению слуха.

3. **Воспалительные процессы**
Инфекции, такие как отит или простуда, могут вызвать отек слизистых оболочек и заложенность уха.

4. **Проблемы с евстахиевой трубой**
Евстахиева труба соединяет среднее ухо с горлом. Если она не функционирует правильно, это может привести к ощущению заложенности.

5. **Периодические состояния**
Заложенность уха может возникнуть во время полета, из-за изменения давления воздуха.

—

## Что делать, если заложило ухо?

Если вы столкнулись с заложенностью уха, не паникуйте. Существует несколько способов облегчить состояние в домашних условиях:

### 1. **Удаление воды из уха**
Если заложенность вызвана попаданием воды, попробуйте следующие методы:
– Оттяните ушную раковину вверх и кзади, а затем наклоните голову в сторону пораженного уха. Это поможет воде вытечь.
– Закапайте в ухо несколько капель спиртового раствора (например, медицинского спирта, разбавленного водой). Это ускорит высыхание воды.

### 2. **Удаление серной пробки**
Если вы подозреваете, что заложенность связана с избыточной серой, не пытайтесь удалять пробку ватными палочками. Это может толкнуть серу глубже и усугубить ситуацию. Вместо этого:
– Используйте ушные капли с размягчающим эффектом (например, перекись водорода или специальные ушные растворы).
– Примените тепловой компресс к уху, чтобы сера размягчилась и вышла самостоятельно.

### 3. **Облегчение симптомов при воспалении**
Если заложенность сопровождается болью или отеком, можно использовать следующие методы:
– Примените теплый компресс к уху.
– Воспользуйтесь обезболивающими препаратами, такими как ибупрофен или парацетамол.

### 4. **Методы восстановления давления**
Если заложенность связана с изменением давления (например, во время полета), попробуйте:
– Жевать жвачку или сосать конфеты, чтобы стимулировать работу евстахиевой трубы.
– Закрыть нос рукой и试着 выдохнуть через нос, giữя рот закрытым. Это поможет восстановить равновесие давления.

—

## Когда необходимо обратиться к врачу?

Хотя в большинстве случаев заложенность уха можно устранить в домашних условиях, существуют ситуации, когда важно обратиться к специалисту:

– **Если заложенность сохраняется дольше 2-3 дней**
– **Если есть боль, отек или выделения из уха**
– **Если ухудшился слух**
– **Если появилась температура или другие признаки инфекции**

Врач-отоларинголог сможет провести осмотр, убрать серную пробку или назначить необходимое лечение.

—

## Профилактика заложенности уха

Чтобы избежать проблем с ушами в будущем, следуйте этим рекомендациям:

– **Избегайте попадания воды в ухо**
После купания тщательно вытирайте уши. Используйте шапочку для плавания, если вы часто плаваете.

– **Не чистите уши ватными палочками**
Это может травмировать барабанную перепонку или протолкнуть серу глубже.

– **Проводите профилактический осмотр у врача**
Если вы часто сталкиваетесь с заложенностью уха, проконсультируйтесь с отоларингологом.

—

## Заключение

Заложенность уха — это неприятный, но в большинстве случаев неопасный симптом. Если вы своевременно примете меры и при необходимости обратитесь к врачу, проблема будет решена быстро и безопасно. Помните, что здоровье ушей требует внимания и правильного ухода. Берегите себя и не стесняйтесь обращаться к специалистам при первых признаках дискомфорта!