Description

почему кружится голова ?

# Почему кружится голова: причины, симптомы и лечение

Головокружение — это распространённый симптом, который может возникнуть у любого человека. Оно характеризуется ощущением вращения окружающего пространства или собственного тела. Иногда это состояние проходит само по себе, но в некоторых случаях головокружение может быть признаком более серьёзных проблем со здоровьем. В этой статье мы рассмотрим основные причины головокружения, его виды, симптомы и способы лечения.

—

## Почему кружится голова: основные причины

Головокружение может возникать по физиологическим причинам, связанным с временными нарушениями в организме, а также быть симптомом различных заболеваний. Вот основные причины, почему может кружиться голова:

1. **Проблемы с вестибулярным аппаратом**
Вестибулярный аппарат, расположенный во внутреннем ухе, отвечает за равновесие. Его повреждение или нарушение функций может вызвать головокружение. Среди таких состояний:
– **Болезнь Меньера** — хроническое расстройство внутреннего уха, связанное с избытком эндолимфы.
– **Вестибулярная нейронит** — воспаление нервов, передающих сигналы от вестибулярного аппарата к мозгу.
– **Бенигная пароксизмальная позиционная вертиго** — головокружение, возникающее при изменении положения тела.

2. **Неврологические причины**
Головокружение может быть связано с нарушениями в центральной нервной системе. Например, инсульт, рассеянный склероз или мигрень часто сопровождаются вертиго.

3. **Сердечно-сосудистые проблемы**
Низкое кровяное давление (гипотония) или аритмии могут导致 головокружение из-за недостаточного кровотока к мозгу.

4. **Стресс и анемия**
Психическое напряжение, усталость, а также дефицит железа в организме (анемия) могут вызывать головокружение.

5. **Отравления и аллергии**
Токсические вещества, аллергические реакции или реакции на лекарства также могут привести к вертиго.

6. **Гормональные изменения**
У женщин головокружение может возникать во время беременности, менопаузы или при гормональных сбоях.

—

## Симптомы головокружения

Головокружение может проявляться по-разному. Основные симптомы включают:
– Ощущение вращения комнаты или собственного тела.
– Тошноту и рвоту.
– Ослабление, дурноту.
– Трудности с координацией и равновесием.
– Шаткость при ходьбе.

Если головокружение сопровождается сильными головными болями, двоением в глазах, речевыми нарушениями или обмороками, это может быть признаком серьёзного заболевания, и требуется немедленная медицинская помощь.

—

## Как избавиться от головокружения: диагностика и лечение

Если головокружение возникает часто или длится долго, важно обратиться к врачу. Диагностика обычно включает:
– Осмотр у терапевта, невролога или оториноларинголога.
– Анализы крови и исследования (например, МРТ или КТ головы).
– Тесты на равновесие и функцию вестибулярного аппарата.

Лечение зависит от причины головокружения:
– **Вирусные причины** (например, вестибулярная нейронит) лечат противовирусными препаратами.
– **Болезнь Меньера** требует длительного лечения, включая диету с низким содержанием соли и приём лекарств.
– **Позиционное вертиго** лечится специальными упражнениями.
– **Низкое кровяное давление** корректируется приёмом препаратов и изменением образа жизни.

Если головокружение вызвано стрессом или усталостью, важно выделять время для отдыха, заниматься спортом и правильно питаться.

—

## Как предотвратить головокружение

Чтобы избежать головокружения, следуйте этим рекомендациям:
– Поддерживайте здоровый образ жизни: ешьте сбалансированную пищу, занимайтесь спортом и избегайте стресса.
– Избегайте резких изменений положения тела.
– При наличии хронических заболеваний (например, гипотонии или анемии) регулярно наблюдайтесь у врача.
– Ограничьте приём алкоголя и кофеина.

—

## Заключение

Головокружение — это симптом, который может быть как безобидным, так и указывать на серьёзные проблемы со здоровьем. Если вы часто сталкиваетесь с этим состоянием, не откладывайте визит к врачу. Тимеливое лечение поможет избежать осложнений и восстановить ваше здоровье. Берегите себя и не игнорируйте тревожные сигналы вашего организма!