Description

если ты полный ?

**Если Ты Полный?**

Недавно я прочитал интересный материал, который я хотел поделиться с вами. В нем говорится о том, как полные люди обычно чувствуют себя и как можно изменить свое отношение к своей физической Hình.

Вот что интересно – мир не должен выбирать королев не только из стройняшек, но и из полных, а также горбатых, волосатых, носатых. Нобелевских лауреатов же выбирают из умных, не так ли? Неправда, что полные люди не могут быть успешными, привлекательными и любимыми.

Однако, многим полным людям бывает трудно полюбить себя, и в этом вопросе наша наша психология играет значительную роль. Мы стесняемся, мы чувствуем себя виноватыми, мы боимся быть отвергнутыми. Но на самом деле, это неправильно.

В этом посте я хотел поделиться с вами советами, которые помогут полным людям полюбить себя и изменить свое отношение к своей физической форме. Я также хотел затронуть вопрос о том, почему полных людей часто стigmatiziruyutsya и как можно преодолеть это стигматизация.

Совет 1: Не стесняйтесь быть полными. Вам не нужно быть стройными, чтобы быть счастливыми и успешными.

Совет 2: Относитесь к себе с любовью и уважением. Полюбите свойappearance и не пытайтесь его изменить для соответствии каким-либо стандартам.

Совет 3: Учтите, что лишний вес – это не xấu. Он может быть крошечной проблемой, которая не определяет вашу сути.

Совет 4: Не игнорируйте свой здоровье. Учтите, что неправильное питание и сидячий образ жизни могут быть причиной лишнего веса.

Совет 5: Отведите внимание на свою внутреннюю красоту. Полюбите себя, как вы есть, и не пытайтесь изменить себя, чтобы соответствовать каким-либо стандартам.

В заключении, я хотел поделиться с вами цитатой из психолога: « Каждая полная женщина испытывает огромное чувство вины перед собой за то, что довела себя до подобного состояния. Она не знает, как полюбить себя толстую, – отсюда идет неприятие ». Но мы должны изменить это отношение и научиться любить себя, как мы есть.

Смотрите, пожалуйста, на уникальные советы, которые помогут полным людям полюбить себя и изменить свое отношение к своей физической форме.