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qu’est-ce que la créatinine élevée ?

## Taux de créatinine élevé : comprendre les causes et les solutions

Vous avez récemment effectué un bilan sanguin et voyez que votre taux de créatinine est élevé ? Ne vous inquiétez pas, cet article vous guidera à travers ce sujet complexe et vous expliquera tout ce qu’il faut savoir.

**Qu’est-ce que la créatinine ?**

La créatinine est un déchet produit naturellement par la dégradation de l’énergie musculaire. Elle est filtrée par les reins et éliminée par les urines. En toute simplicité, c’est comme la « saleté » de votre corps qui besoin d’être éliminée.

**Un taux élevé : un signal d’alarme**

Lorsqu’un taux de créatinine est élevé, c’est généralement un signe d’un problème de fonctionnement rénal. Les reins ont du mal à filtrer efficacement ce déchet, ce qui peut mener à des conséquences graves si la situation persiste.

**Quelles sont les causes d’une créatininémie élevée ?**

Plusieurs facteurs peuvent expliquer un taux élevé de créatinine:

* **Perturbation de la fonction rénale** : les maladies rénales, l’insuffisance rénale, le diabète et l’hypertension artérielle peuvent affecter la fonction des reins et entraîner une accumulation de créatinine.

* **Déshydratation :** Lorsque vous êtes déshydraté, votre sang devient plus concentré, ce qui peut augmenter la valeur de votre créatinine.
* **Sport intense :** Une activité physique intensive peut entraîner une augmentation temporaire de la créatinine.
* **Médicaments :** Certains médicaments, comme certains anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) ou lesNéphtalènes, peuvent affecter la fonction rénale et augmenter la créatinine.

* **Consommation élevée de protéines :** Une alimentation riche en protéines peut également entraîner une augmentation de la créatinine.
* **Certaines pathologies musculaires :** une lésion musculaire importante ou une maladie neuromusculaire peuvent modifier le métabolisme de la créatine.

**Quels sont les symptômes ?**

Un taux de créatinine élevé peut également être reflété par d’autres symptômes, comme :

* Fatigue inexpliquée
* Ndouvement ou gonflement
* Difficultés à uriner
* Changement de couleur de l’urine
* Nausées et vomissements

Si vous présentez des symptômes de ce type, il est important de consulter votre médecin rapidement.

**Solutions et suivi médico-sanitaires**

Le traitement d’une créatinine élevée dépend de la cause sous-jacente. Votre médecin vous proposera un plan d’action adapté à votre situation.

Il est essentiel de suivre attentivement les recommandations de votre médecin, de faire des examens médicaux réguliers et de modifier votre mode de vie si besoin.

**Conseils pour une créatinine saine:**

* **Hydratez-vous suffisamment :** Buvez beaucoup d’eau tout au long de la journée.
* **Adoptez une alimentation équilibrée :** Limitez votre consommation de protéines et privilégiez les fruits, les légumes et les céréales complètes.
* **Pratiquez une activité physique régulière :** Engagez-vous dans des exercices modérés pour améliorer la fonction rénale.

**N’oubliez pas, votre santé est votre priorité.** Adopter un mode de vie sain et consulter régulièrement votre médecin vous aideront à maintenir un taux de créatinine sain et à prévenir les risques liés à un dysfonctionnement rénal.