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quand faut il jeuner catholique ?

**Quand faut-il jeûner comme catholique ?**

Le jeûne est une pratique spirituelle qui consiste à s’abstenir de certaines choses, généralement la nourriture, pour se concentrer sur la prière et la réflexion. Dans l’Église catholique, le jeûne est une tradition qui remonte à la Bible et qui est encore pratiquée aujourd’hui. Mais quand faut-il jeûner comme catholique ?

**Les jours de jeûne dans l’Église catholique**

L’Église catholique propose à ses fidèles de jeûner à certaines occasions spécifiques tout au long de l’année. Voici les jours les plus importants :

* **Le Mercredi des Cendres** : c’est le premier jour du Carême, qui est la période de 40 jours qui précède Pâques. Les catholiques sont invités à jeûner et à s’abstenir de viande ce jour-là.
* **Le Vendredi saint** : c’est le jour où les catholiques commémorent la mort de Jésus-Christ sur la croix. Les catholiques sont invités à jeûner et à s’abstenir de viande ce jour-là.
* **Les vendredis du Carême** : les catholiques sont invités à s’abstenir de viande les vendredis du Carême, qui est la période de 40 jours qui précède Pâques.

**Pourquoi jeûner ?**

Le jeûne est une pratique spirituelle qui permet de se concentrer sur la prière et la réflexion. En s’abstenant de certaines choses, les catholiques peuvent :

* **Se rappeler que Dieu est plus nécessaire que les choses matérielles** : en nous privant du nécessaire, nous nous rappelons que Dieu est encore plus nécessaire.
* **Acquérir la liberté du cœur** : le jeûne aide à acquérir la liberté du cœur en nous libérant des attaches matérielles.
* **Se préparer à Pâques** : le jeûne pendant le Carême aide les catholiques à se préparer à Pâques, qui est la fête de la Résurrection de Jésus-Christ.

**Comment jeûner ?**

Le jeûne peut prendre différentes formes, mais voici quelques conseils pratiques :

* **S’abstenir de viande les vendredis du Carême** : les catholiques sont invités à s’abstenir de viande les vendredis du Carême.
* **Jeûner un jour par semaine** : les catholiques peuvent choisir de jeûner un jour par semaine, par exemple le vendredi.
* **S’abstenir de certaines choses** : les catholiques peuvent choisir de s’abstenir de certaines choses, comme les sucreries ou les boissons gazeuses.

En conclusion, le jeûne est une pratique spirituelle qui permet de se concentrer sur la prière et la réflexion. Les catholiques sont invités à jeûner à certaines occasions spécifiques tout au long de l’année, comme le Mercredi des Cendres et le Vendredi saint. En s’abstenant de certaines choses, les catholiques peuvent acquérir la liberté du cœur et se préparer à Pâques.