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comment est le col avant les règles ?

**Comment est le col avant les règles ?**

Le col de l’utérus est un indicateur clé de notre cycle menstruel. Il est important de comprendre comment il évolue tout au long du mois pour être mieux préparée à votre ovulation et à votre règle. Dans cet article, nous allons explorer comment le col de l’utérus se comportent avant et pendant les règles.

**Le col de l’utérus avant les règles**

Avant les règles, le col de l’utérus est généralement fermé, sec et haut. Il mesure environ une phalange de ton doigt et est dur comme le bout du nez. Selon la gynécologue médicale, le col de l’utérus ne change pas de position avant les règles et s’ouvre juste légèrement pour laisser s’écouler le sang.

**Pendant les règles**

Pendant les règles, le col de l’utérus s’ouvre légèrement et descend pour laisser s’écouler le sang de la menstruation. Il remonte progressivement et devient plus difficile à atteindre. Le col de l’utérus est généralement bas, mou et ouvert pendant les règles. Il est également douloureux et incliné vers le vagin.

**Comment évolue le col tout au long du cycle**

Le col de l’utérus change de position et de texture tout au long du cycle menstruel. Voici comment il évolue :

* En début de cycle, avant les règles (jusqu’à deux jours avant), le col de l’utérus s’ouvre pour laisser passer le sang.
* Pendant l’ovulation, le col de l’utérus est haut, mou et ouvert.
* Pendant les règles, le col de l’utérus est bas, mou et ouvert.

Il est important de noter que chaque femme a un col de l’utérus normal différent. Cependant, en comprenant comment il évolue tout au long du cycle, vous pouvez mieux vous préparer à votre ovulation et à votre règle.

**Conclusion**

Le col de l’utérus est un important indicateur de notre cycle menstruel. En comprenant comment il se comportent avant et pendant les règles, vous pouvez mieux préparer votre corps à votre ovulation et à votre règle. N’oubliez pas de consulter votre gynécologue si vous avez des questions ou des inquiétudes concernant votre santé reproductive.

**Ressources**

* https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sexo-gyneco/2676435-col-de-l-uterus-avant-ou-pendant-les-regles-comment-est-il/
* https://grossesse.aufeminin.com/forum/comment-doit-etre-le-col-avant-les-regles-ou-pdt-une-fd3767891
* https://www.femiboard.com/threads/letat-du-col-chez-la-femme-enceinte-ou-avant-les-regles.18754/
* https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1853770-col-durant-les-regles
* https://www.marieclaire.fr/,hommes-beaute-femmes,20254,20305.asp
* https://www.signesovulation.com/cycle-menstruel/col-de-luterus-pendant-regles/

Note : Les liens internes sont des articles de référence ou des forums de discussion pour obtenir des informations supplémentaires sur le sujet.